2018-09-26 ダイエットday② 朝バナナ1本カカオ93パーセントチョコ3つシリアルかぼちゃスープかるかん1つ夜バナナミルクプロテインチョコ2つざくろジュースカカオ高いチョコは傷の回復にいいらしい♡